Chaud bouillant mon amour : une immersion vivifiante au Baggersee

Dimanche 15 février 2026, le plan d’eau du Baggersee à Strasbourg a accueilli la 1ʳᵉ édition de « Chaud bouillant mon amour », une baignade en eau froide organisée par l’Office des sports de Strasbourg (ODS), dont Capital Santé était partenaire. Intégré à la programmation de Strasbourg mon amour, cet événement festif autour de la Saint-Valentin a réuni 80 participants venus relever un défi, en couple ou en binôme, dans un véritable esprit de partage et de dépassement de soi.

Le principe : une immersion en eau froide, inspirée des bains givrés nordiques. Encadrée par une équipe de secours et des sauveteurs diplômés, cette initiative visait à sensibiliser le public aux effets bénéfiques du froid sur l’organisme, tout en offrant une expérience stimulante et placée sous le signe de la sécurité.

En tant qu’acteur engagé dans la promotion de la santé et du bien-être, nous avons souhaité accompagner cette première édition qui met en lumière les apports potentiels de l’exposition au froid, accessibles à tous les profils.

L’exposition au froid est bien plus qu’un défi :

✔️ Stimule la circulation sanguine
✔️ Améliore l’oxygénation des tissus
✔️ Renforce les défenses naturelles
✔️ Favorise la récupération musculaire
✔️ Réduit les inflammations
✔️ Procure un véritable regain d’énergie

Ces mécanismes sont au cœur de pratiques plus ciblées comme la cryothérapie corps entier disponible chez Capital Santé, où le froid sec et intense, est plus facile à supporter et encore plus bénéfique. Cette approche permet une exposition maîtrisée à des températures très basses, optimisant les effets physiologiques observés lors des bains froids.

À l’issue de l’immersion, les participants ont partagé un petit-déjeuner convivial, favorisant un retour progressif au calme et à la température corporelle habituelle.

À travers ce partenariat, Capital Santé réaffirme sa volonté de soutenir des actions locales associant activité physique, prévention et lien social, et invite à prolonger l’expérience du froid au sein de notre centre.

Chez Capital Santé, nous proposons la cryothérapie corps entier, une exposition au froid sec et intense, :

👉 Plus facile à supporter qu’un bain glacé,
👉 Plus ciblée et optimisée,
👉 Encore plus efficace pour la récupération, la réduction des douleurs et le boost d’énergie.

Cette technologie permet de maximiser les effets physiologiques du froid en toute sécurité, dans un cadre professionnel adapté à tous les profils.

✨ Envie de prolonger l’expérience du froid et de découvrir les bienfaits de la cryothérapie ? Nous vous accueillons au centre pour une immersion… vivifiante !